Les enfants

Bienvenue aux enfants!

 

La sophrologie ludique est adaptée aux enfants à partir de 6 ans.

« Renforcer son je par le jeu »

C’est par le jeu, l’expression corporelle, la danse, le dessin que l’enfant peut prendre conscience de son corps, libérer ses émotions, exprimer ses talents créateurs…et tout ça dans un espace de bienveillance et sans jugement.

 

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Quels sont les liens apprentissages/sophrologie pour les enfants?

  • pour les aider à être plus confiants et oser essayer
  • pour les aider à se concentrer et être plus disponibles pour les apprentissages
  • pour leur permettre de faire une pause, de s’apaiser, de se ressourcer
  • pour leur permettre de développer curiosité et créativité
  • pour les aider à construire leur propre pensée à partir de leurs ressentis corporels et de leurs émotions
  • pour leur permettre de mieux se sentir et se ressentir dans leur corps et dans leur tête
  • pour les aider à être plus respectueux de soi en osant s’exprimer à partir de ce qu’ils sont et être plus respectueux des autres, créer un lien plus humain